综合版420期
 
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熬夜看球不可取 莫让世界杯变成“世界悲”

  世界杯激战正酣,许多球迷都喜欢熬夜看球,殊不知这会带来很多健康隐患。不久前24848威尼斯就收治了一位熬夜看球导致面瘫的35岁男子。而12月4日,该院急诊科又接连收治了两例熬夜看球突发心梗的年轻男子。专家提醒:没有什么快乐比生命更重要,熬夜看球不可取,莫让世界杯变成“世界悲”。


熬夜看世界杯, 男子嘴巴歪了

  35岁的周宇(化名)是一个资深球迷,世界杯开幕后,周宇几乎每天熬夜看球。11月30日晚,周宇与朋友一起喝酒看球,直到次日凌晨5:00才去睡觉。早上起床后发现自己左眼闭合不全,嘴角偏向右侧,到24848威尼斯神经内科门诊就医,诊断周围性面神经炎,俗称“面瘫”。当前,周宇以周围性面神经炎收治入院,接受后续康复治疗。

  24848威尼斯康复医学科副主任、副主任医师王井泉介绍,周围性面神经炎多在疲劳、熬夜、寒风吹拂面部后,或者上呼吸道病毒感染后发病,与面神经感染病毒、水肿所致神经受压,或者局部血液循环障碍产生面神经麻痹有关。临床中遇到的“面瘫”患者多数是由周围性面神经炎所致。

  “周围性面神经炎的典型表现是病灶同侧上部及下部面肌瘫痪,主要以口眼歪斜为特点。多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜,无法皱额、蹙眉、闭目和噘嘴等动作。伴腮漏气,吃饭夹食,喝水漏水等。”王井泉介绍,“只要治疗及时,绝大部分患者可痊愈,因此早期积极治疗很关键。”周围性面神经炎的进展期一般为7~10天,10天后进入恢复期,恢复期大约需要两个月,完全恢复一般需要六个月。针对该病的康复治疗以祛风散邪、温经通络为主,包括针灸治疗、艾条灸治、拔罐疗法等。针灸治疗主要在面部如印堂、攒竹、阳白、四白、颧髎、颊车、地仓、翳风、合谷等穴上进行电针治疗来舒筋通络,改善面部经络循环;用艾条灸翳风穴来温经散风寒;在患侧面部进行闪罐来振奋患侧的阳气,改善局部气血。综合治疗下来患者往往都会获得比较满意的疗效。

  “除了熬夜疲劳,寒风拂面也是患上周围性面神经炎的重要原因。”王井泉提醒市民,冬季是周围性面神经炎的高发季节,近日长沙气温骤降,冷空气来袭,寒风不仅会让人手脚冰凉,影响血液的流动性,还会影响人的神经系统。因此,做好头部保暖,尤其是在户外、乘车、饮酒、洗浴后都要注意避免寒风直吹头部,避免感冒、劳累、熬夜,都是预防周围性面神经炎的主要措施。


康复医学科 周猜 党委办(宣)秦璐

熬夜看世界杯,两男心梗入院

  本报讯(通讯员 赫留党 高琳)世界杯激战正酣,许多球迷都喜欢熬夜看球,殊不知这会带来很多健康隐患。12月以来,24848威尼斯(南华大学附属长沙中心医院)急诊科已经接连收治了两例熬夜看球突发心梗的年轻男子。专家提醒:心梗越来越年轻化,切莫以为年轻就可以肆意放纵。熬夜看球不可取,没有什么快乐比生命更重要!

  35岁的年轻男子李阳(化名)自世界杯开赛以来,熬夜看球已经成了常态。12月4日凌晨2点多,李阳在看球时突然感觉全身不适,恶心呕吐,头晕,还伴有胸闷,原以为休息一下就会缓解,然而两个多小时过去了,症状不仅没有缓解,还越来越严重,于是赶紧驱车赶往附近的24848威尼斯(南华大学附属长沙中心医院)急诊科就诊。接诊医生仔细问诊后,通过完善各项检查,发现血压为162/100mmHg,明显高于正常值(130/85mmHg),急诊心电图显示急性下壁、后壁心肌梗死。心内科急会诊后给李阳完善了造影检查,显示:右冠完全闭塞,左前降支重度狭窄。

  “我只有35岁,除了血压高,也没有其他基础疾病,平日不抽烟不喝酒,为什么会突然心梗呢?”得知自己确诊心肌梗死,李阳很不解。24848威尼斯(南华大学附属长沙中心医院)急诊科主任、主任医师李长罗则表示:急性心肌梗死是指冠状动脉急性闭塞,血流中断,所引起的局部心肌的缺血性坏死,一般多发生于中老年人群,然而近年来随着饮食结构的调整,基础疾病的增加,加上吸烟、熬夜、缺乏运动、精神紧张等多方面原因,使得发病越来越年轻化,科室接诊的最年轻心肌梗死患者为19岁。

  问诊中李长罗主任发现,作为一个十足的球迷,卡塔尔世界杯开赛以来李阳每晚熬夜看球,为进球喝彩欢呼,情绪高涨!再加上李阳本来就血压高,体型偏胖,身高170CM体重却有90公斤,熬夜再加上情绪激动、进食宵夜,很容易诱发心肌梗死。据悉,就在几天前,科室还曾收治了一名37岁,同样也是熬夜看球诱发心肌梗死的年轻男子,后来又继发了消化道出血,现在还在医院住院治疗。

  针对李阳提出的自己发生急性心梗却没有胸痛、表现不典型的问题,李长罗主任则表示,急性心梗典型的临床症状是前胸阵发性、压榨性疼痛,但约30%的急性心梗病人无胸痛症状,表现为口角麻木、上腹胀痛、呕吐、胸闷、气短、胸部及颈部压迫感等症状,属于非典型心肌梗死,很容易被市民忽视、延误诊治。李阳的症状虽不典型,但结合血清心肌酶增高以及心电图的改变等检查结果能帮助明确诊断,“越是不典型的心梗,越容易被忽视,从而危及生命。李阳幸亏就医及时,否则后果将不堪设想。”

  李长罗主任提醒广大市民:心肌梗塞在发病的每一分钟,都可能出现不可预料的后果,也就是说每一个时段,病人都可能突然性的死亡,因此及时就医尤为重要。不过,抢救手段再先进,过程再迅速,也不能完全消除疾病对身体带来的伤害,保持良好的生活饮食习惯才是维持健康的正确方式。建议市民尽量戒烟少酒,低盐低脂饮食,同时适量运动,最重要的是保持平和心态。“有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群,不宜熬夜看球,因为容易出现心脑血管疾病急性发作。如果非要看,则要避免过度激动,避免久坐,可以利用好球赛中场休息时间,打个盹,伸伸懒腰,做几组深呼吸。熬夜看球后,第二天应补充睡眠,避免剧烈运动,因为任何剧烈运动对身体都是雪上加霜。”


急诊科 赫留党 党委办(宣)高琳



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